意象建构的意象是指心理、现实生活与工作中有意义的现象;建构是有策略的围绕心里和现实的想法、需要,以及潜意识心理各方面的情况等,展开规划与行动实施,以更有效的达成其目标。
意象建构一阶可零基础入学。
意象建构以觉知为核心,对个体的心理、现实生活工作的现象进行潜意识的分析、体验、解读,在心理和现实两方面开展心理调理。(1)在内在心理世界,通过意象环境、人格分解、人格互动交流等进行故事式的建构发展体验,尤其是发现情结和命运脚本后的整体性系统策略建构;(2)在现实生活工作中,关注情绪情感、各类人际关系、行为、应对方式等方面,人格特点的具体化呈现与影响情况、创伤与情结的影响、命运脚本进行体察,并尝试建立新的健康应对策略,以促进现实情况改善。
从以上可见意象建构从心理和现实方面,进行发展式的分析体验,对人际关系、情绪情感、行为、个人情结等心理进行探索发现与处理。这样进行具体化、又注重整体系统的探索,从而不仅容易对具体问题促进化解与改善,也更容易促进整体人格心理素养的提升。
意象建构二阶需要具有一定基础,特别是对上过意象对话心理学疗法中级班的人士,可以更方便深入探索子人格及深藏的多层多面潜意识。意象建构技术二阶也是将潜意识与意识,通过建构策略进行整合发展的重要技术运用。
用一句话来说意象建构是对有意义的心理、现实两方面的现象,进行分析体验解读,在内心和现实两方面进行调理的心理学技术。
意象对话创始人朱建军教授对意象建构的荐语:
在人格意象分解之后,子人格的应用中*有价值的新进展无过于意象建构。意象建构促进对人格整体的认知,为子人格的转化开辟了途径,为人的心理成长提供了有效工具。我认为我们对意象建构的学习应用还远远不够,我希望更多的人学习它应用它,我相信那将大大提高大家的心理素质。
参考文献:
Qiu Xiangjian (2020),Imagery construction,In YuanYuan(Eds.),The Clinical Operation of Imagery Communication Psychotherapy(P301-306),USA: World Scientific.
邱祥建(2018),意象建构,载于苑媛、曹昱和朱建军,意象对话临床技术汇总(第2版)(P287-291)。北京:北京师范大学出版社。