觉引修学,觉为核心,以觉引导,修学并重。结合个人情况,展开更合适的学、更适宜的修。通过促进觉知的提升,并以觉知作为引导,对所学进行修习,促进内省与觉醒,提升个人心理素养,及对心理学的理解与运用能力。增进对自我的认知,做既有自主独立,也有适宜的共担共立的人,过更健康的人生。
一、觉引冥想工作坊内容
1、生命树冥想,意象体验能力、心理稳定、觉知能力;唤醒生命力;躯体修通和软泥心身安养。
2、流光清荷冥想,去染、净化心理和躯体;促进稳定的,直接在心理感受层面的深入觉知、分辨和去染等能力。
3、意象导引,包括意象心身操、站桩、冥想和呼吸。疏通躯体,安养心身,增加心理稳定和提升觉知。
4、躯体评估,增进对自己情况的了解,为自己的体验提供参考。
5、其它,据参与人员情况增选内容。
觉引冥想工作坊特色
躯体心理、动静结合、心身同调。
觉引冥想工作坊方式
体验、互动、带练、启发、个性化指导。
二、觉引修学(连训)秋季工作坊内容
1、觉引修学(连训),以参与人员情况开展。包括但不限于,运用意象对话、生命树意象疗法、意象建构、生命树觉引体察、觉引冥想、歌疗和音颂等
2、个人成长深度探索,包括心理和躯体,表层创伤情结、深层创伤情结;心理与现实相结合,展开系统型分析体验成长。
3、个性化指导,据个人情况展开分析、指导和启发,带动参与人员的个人心理分析体验成长,促进心理学原理方法技术的理解,与个人成长的双向发展。
觉引修学(连训)工作坊方式
据情况,开展团体建构、个案和分组等多形式的成长交流体验。
觉引修学(连训)工作坊特色
一般需要有至少2年以上的连续成长体验基础方可申请参加。
深度、系统;多方位,学修共进。
三、老师
邱祥建,意象对话讲师督导师,生命树意象疗法、意象建构、生命树觉引冥想、生命树觉引体察(自然体察+感觉追踪)创立人。抖音原创音乐人、腾讯原创音乐人和网易原创音乐人。
四、时间
1、觉引修学(连训),5天,2023.11.4-8,上午09:00-12:00,下午14:30-17:30。
2、生命树觉引冥想, 4天,2023.11.9-12,早上06:40-07:30(晨课),上午09:00-12:00,下午14:00-17:30,晚课(自修)。
五、地点
成都,具体地点,活动前通知。
六、收费
1、觉引冥想工作坊,4天参与收费原价4000元。
心身同调躯体心理系统课首次开展,特别优惠,3人及以上团报价2400元每人。10月26号截止报名。正参加连训人员可享优惠咨询报名老师。
2、觉引修学连训,联系招生老师了解。
七、人数
觉引冥想工作坊,场地受限,席位先到先得。
八、咨询报名
徐老师,微信号403087128
九、缴费
通过报名后,缴费至愿心如光健康咨询(成都)有限公司,可开健康咨询发票,开票收6%工作费。
十、补充说明:
缴费后一般不退费。10月20号前退出扣减300元工作管理费用,10月26号起不再退费。退费在10个工作日内完成。