荣格曾说过：“你的潜意识正在操控你的人生，而你却称其为命运。”这或许可以作为人们日常生活中“失衡”状态的解读指引。痛苦、焦虑、抑郁......各类负面情绪的产生，既是来源于现实生活的客观刺激，也是心理映射的“自我观照”。在无法改变既成事实的情况下，认识自我，进而改变自我则是一种值得尝试的方法。当然，这种方法并非是对内心情绪的“催眠”，而是对认知的调节与改善。虽然造成人们负面情绪有着自身心态的原因，但是负面情绪所带来的危害不可忽视。为此邱祥建创立了“生命树意象疗法”，为的就是对人类情绪进行调节与改善。
何为生命树意象疗法，其就是在人格心理探索方面，强调对心理和人格的系统性、全面性重视。强调人格心理，在人生的发展时间线，及个体内在心理空间感，具体呈现形态。困此，是一个既重视心理宏观方面，也重视心理关键细节之处的心理方法。
把“生命树意象疗法”进行拆解，我们不难发现“生命树”是关键。那何为“生命树”呢？犹如自我像一棵大树，自性及其相关的核心情结就像树干，树的大小分枝就像人生各发展阶段，而树叶就像情绪、情感等具体显现。同时，生命树又代表着生命力。人就像这颗树一样生活在世界上，大树在生长的时候，需要扎根在土地里，吸收土地里的养分，又要不断向阳光攀升，获取自身发展需要的阳光，即处在黑暗，也适应光明。不过其并不是一味的索取，而是会反馈给大自然或者为行者乘凉。“生命树”命名，象征了通过生命树意象疗法的学习和个人成长，及运用其疗法理念技术在心理咨询中帮助来访者。解决心理困扰，提升心理健康素养，有自我的健康生活，也适宜的滋养身边的人、回馈社会。
意象，是以具有象征、代表性的内容，来体现心理意义。比如，有时候向某人致歉，会送一个礼物，这个礼物代表了我们愿意和解，希望被谅解的心理。有人梦到几个同龄的人开会讨论。通过心理分析体验后，发现这个梦，象征了他内心不同人格侧面，在关于创业这件事上的见解不一，他也理解了现实中的自己焦虑和一些反常行为与要不要选择创业有关。
生命树意象疗法，听上去似乎很深奥，那通过拆分解读后，可以发现“生命树意象疗法”理解起来并不困难。生命树意象疗法，了解人生经历中及心理活动中，具有象征、代表性的内容。并运用生命树意象疗法特有的心理分析体验方法，展开心理分析，探究心理困扰和心理资源，改善和提升心理健康。其理念中很重要的一点是立足于健康自我，照护身边的人，回馈社会。
那么它能带给我们什么样的帮助呢，那就是进入潜藏在个体中的深层潜意识，化解创伤情结，帮助个体回归自性，使得生命力更好地显现。简单的来说，它帮助我们将深藏在我们潜意识层面的情绪得以释放，并能够调节附着在相关心理意象上的能量。如果把心理问题的堆积过程比喻成乌云密布或者狂风骤雨，并渐渐的被防御在内心深处，那么经过生命树意象疗法的学习成长，就有机会犹如拨云见日一般，渐进清理化解那些沉淀的阻碍，从而变得晴空万里。
相比于其他西方心理学流派，生命树意象疗法源于中国，是中国本土心理学意象对话疗法的创新发展，更适合于中国人。它的优势在于，通过生命树型构图进行心理分析体验，将关系双方的互动心理与各类反应进行清楚的呈现，即方便清晰了解自己的心身情况（自知），也方便的了解对方情况（知他），这样就将（关系或事件中）个体心理世界一目了然地呈现，有效地达成了客体化，避免了过度理智化或者过度情绪化卷入的常见困境。
在深度的人生图谱分析探索中，可以看到各个情结的衍生过程及其心理层级的逻辑顺序关系，犹如呈现一个清晰的“情结家谱图”一般，使得宏观和微观的呈现不再二元对立和冲突。另外，这套方法注重个体与外部环境的互动关系，包括现实世界和个体心理世界以及集体无意识的关系，就像一棵树与其外部环境的关系，相辅相成，不能割裂。
随着工作生活压力持续增大，人们很容易被负面情绪所萦绕，这时就需要专业人士进行疏导。伴随着心理咨询需求量的大幅增加，心理学咨询行业于社会的积极影响已无需赘述。邱祥建和他的愿心如光，以行动帮助人们走出泥沼，并致力于培养更多优秀的心理咨询师，守护着人们的心理健康。未来，愿心如光将继续在原有体系的基础上，朝着心理咨询师从业发展和个人IP构建以及意象歌疗、意象音颂为代表的音乐心理学，两个方向不断发力，继续遵循“播撒心理学种子，助益每个需要的人”的品牌愿景，为大众的心理健康护航。