如何入门及提升感觉体验能力，是本次直播活动中，邱祥建老师与大家一起探讨分享的话题。
直播中，邱祥建老师围绕大家提出感觉体验中遇到的问题，以启发式的方式进行答疑指导。提醒大家感觉体验是需要长期坚持练习才能得到提升， 建议找一个合适的方式方法，持续性地坚持训练，来促进感觉体验能力的稳定和提升。
从基础到提升感觉体验的能力，要注意以下3点：
1、陪住感觉
2、持续性体验感觉，有分辨
3、对感觉体验有理解
（本次活动 3月21日 周二 晚上；内容回顾，由徐燕春整理）
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