愿心如光主办的邱祥建老师团体心理咨询与心理成长类活动，本周简要回顾
1、自然体察与感觉追踪（意象觉察）第12期第4次活动
2月15日 周三 早上
做感觉追踪体验，往哪方向贴住，哪方向去追踪？这是本次活动邱祥建老师先展开分享的心理成长和心理咨询的策略方法。
1）把学习融入到日常生活中，化整为零。
2）体验时，要有意识地尝试去分辨，慢慢积攒经验。
3）面对反馈要分辨，了知什么是自己更需要做，以及自身存在的问题，做选择。
2、第3期九元素婚恋小组第4次活动
2月15日 周三 晚上
如何有效地学习与运用？这是本次活动邱祥建老师首先展开分享的学习方法。每次学习后，需花几倍的时间去回顾、消化、练习，才能掌握。
邱老师引领咨询师们围绕前几次活动，学习的元素进行分享讨论。探讨依恋元素的心理依恋与身体依恋，对婚姻恋爱中的影响。
3、愿心如光-觉引修学连训2月份活动
2月16日 周四 晚上
在人生的成长过程中，如何思考自己的走向，如何选择？这是本次活动邱祥建老师展开分享讨论的话题，觉引修学的理念是引导人往健康的方向走。
1）做事要学会思考，有理性和感性的融合。
2）培养自律、自觉，觉是指觉醒、自愿，通过觉引导自己学习、成长。
3）人生需要不断地经历、反复地练习，才能走向成功。
4）看自己的内心，围绕自己的需要去选择、努力，走属于自己的路。
5）面对别人给予建议，选择逃避还是投射，选择有原则的担当还是没原则的担当？是需要自己去思考和做出的选择。
我们的团体心理咨询相关活动，以精品小团体为主，以保障参与人士有效的交流和得到指导。
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