在心理成长过程中，面临不同状况，该怎么办？
这是本次小组活动，邱祥建老师分享探讨的话题。
建议，根据自己的需要制定目标和方向，规划实施的时期，如半年、一年。在这期间，遇到困难，尽己所能想办法解决，减少内心过多的受挫、摇摆感。
有目标方向地前行，让生命活得更有意义。
一、面临不同阶段的状况，主要有4类情况：
1、成长中，体验带来的不确定性。
2、某阶段，遇到成长体验没有进步感。
3、努力成长，但体验不如意的发展。
4、面对困境，怎么办，是否继续，如何继续？
二、邱祥建老师对参与人员提出的问题进行解答、启发指导中，提醒大家：
1、成长中，当触碰到内在的自我时，是否敢展现，很多时候也是需要勇气。如何合适地展现自我，需要评估选择。
2、适逢春季，在万物苏醒大地生机勃勃的季节里，建议走进大自然，感受植物的发芽，与生命力链接。
3、体验要有耐心，当动荡不安时，不要逼迫自己做体验，但要坚持，可以是几分钟的坚持。
4、意象，可能象征着，代表着不止一种意义。故探索理解意象或子人格对自己的意义很重要。
5、子人格有独立的生命意志，我们要尊重理解，不要试图去控制子人格，要尊重理解子人格的生命意志。
（本次活动 2月20日 周一 晚上；内容回顾，由徐燕春整理）