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自然体察与感觉追踪(意象觉察)第12期第5次活动回顾

作者:愿心如光 来源:本站 发布时间:2023-02-26


在现实生活中,如何理解生活,理解人性,理解关系?是本次活动,邱祥建老师分享探讨的话题。每一个生命都有各自不同的需要,个体与个体之间既要相互连接与支持。也要给予彼此空间,尊重个体的独立性。 这样,我们会更有边界、自律性和觉知。

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邱祥建老师在两个案例中,示范了如何陪伴引导来访者去面对情结。

1、当来访者出现防御,要根据来访者的状况进行评估,合适的允许,正确的引导。

2、在做体验时,如果有些积极的体验,可以慢点多去体会印刻。

3、不管置身何处,关键点是一定要有时间概念和边界。有助我们做体验时慢慢建立习惯,找到合适的切入点。



(本次活动 2月22日 周三 早上;内容回顾,由徐燕春整理)


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