在心理成长和体验过程中，面临困难时，我们需要保持目标的持久性，坚持围绕目标前行。这是本次小组活动中，邱祥建老师与我们探讨的话题。当我们选择一个目标时，我们应该将其置于首要位置，投入更多的时间和精力来工作。然而，我们必须明白，投入更多时间和精力并不意味着一定能够获得更多感受或更容易达成目标。在专注于目标的过程中，我们可能会有感受和收获，也可能没有。然而，这并不影响目标成为我们主要的体验内容。
举个例子，农民的主要经济作物是稻谷和小麦，即使收成不好，他们仍然会将精力放在这些作物上，因为这是他们的主要经济来源。然而，即使是主要部分，也不一定能够有好的收获。我们必须意识到这一点，所以在我们经历一些成长体验时，可能没有达到我们期望的结果，但这并不意味着这些体验就没有意义。事实上，问题不在于技术方法，而是我们在经历过程中的心态调整。因此，我们应该明白心态的重要性。我们需要回观和分辨，这个阶段走过来，没有达到我所期待的结果，是不是就一定没有意义呢？我们可以尝试回顾这些经历，从失败中获得经验，并总结出接下来可以做的事情。让我们能够稳下来，继续朝着目标更深入地前进。
一个合适的心态是，在确立主要目标的前提下，围绕目标展开工作。但如何围绕目标展开可能需要我们自己去选择并坚持。即使在困难的情况下，问题没有解决，也没有体验到某些东西，我们仍然要坚持在某些方面前进。这个过程是训练我们的耐心，训练我们在体验和成长过程中的耐力，磨练我们的心性。
总而言之，在心理成长的道路上，我们要理解到策略性和自我选择的重要性。在体验过程中，有些人无法深入体验，并不是因为方法技术的问题，而是因为我们的心性还没有得到培养和成长。我们需要培养自己的耐心，在体验和成长过程中培养坚韧的耐力。因为很多时候，我们在面临困难时会缺乏耐心。
（本次活动 9月4日 周一 晚上；内容回顾，由徐燕春整理）