觉引修学连训,是由愿心如光主办的深度心理体验的成长活动,在觉引修学活动的过程中,老师的指导方法主要包括运用团体建构、个人分析体验、小组圈层相结合,增进个人对内在的觉知,对外界的观察,并创造自省机遇。
本次小组活动中,邱祥建老师与大家共同探讨新手咨询师从业需要调整心态:对自己不要期望过高,也不要“竭尽全力”想做得特别好。
当新手咨询师的学习成长跟不上自己欲望需求,或别人的期待超过自己所能够达到的程度时,就很容易给自己带来很大的压力,让自己陷入困境之中,无法前行。
所以,建议新手咨询师们不过度追求完美,也不用担心做不好,根据情况允许自己达到目标范围的50-70%。
允许自己做不好,允许自己失败,面对、接纳和分辨别人给自己提出的意见。
在经历这些失败和挫折,看到自身的问题,才不会那么自恋,有机会从中历练自己,增长能力。这样,咨询师从业之路才能更好地走出困境,稳步前行。
觉引修学,促进个人的深度心理成长,并启发与帮助意象对话取向的心理咨询师的实战运用。
(本次活动 5月18日 周四 晚上;内容回顾,由徐燕春整理)