理财规划师班洪倩学习意象建构收获

 班洪倩  理财规划师、心理咨询师 

 一年半的意象建构学习，从开始的一头雾水，到现在慢慢的能听懂一些，看懂一些，虽然技术上学的不熟练，但是对自己的影响还是挺大的，越来越清醒。

很多缠绕在一起的情绪能量也剥离开一些，开始对子人格有感觉，通过看子人格，看到自己的一些模式和应对，慢慢的看子人格的关系，子人格之间的关系调整，对现实中的人也有了一些理解，心胸会大一些，没那么敏感易受伤了，也越来越能真实的表达自己的需要，人际关系会好很多，我以前是不想写自己的收获，一方面感觉写好难，另一方面也挺自私的，现在也试着写一写，这也是我的一个收获，愿意把自己的收获写出来。