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心理学博士刘柳分享意象建构学习

作者:愿心如光 来源:本站 发布时间:2022-03-02



刘 柳 国家二级心理咨询师

        心理学博士(在读)
        管理学硕士

       金融从业15年(银行、大型金融机构)


        一年多意象建构的学习让我对子人格有了进一步的理解,原来每个子人格是立体的和生动的,都有自己的意愿和需求。也让我进一步看清了情绪背后的需要,不再任由情绪无节制无觉知的宣泄。现实中和家人的关系也得到了很大的改善,出现了摩擦和矛盾也渐渐的理解对方理解自己,从在关系中相互消耗慢慢到关系中能有一些彼此的滋养,逐渐活出生命力。意象中环境的改善、剥离家族带来的影响,分辨而不过多的卷入,回归女性身份回归自己内在真实需要。虽然还有情结但可以面对自己的情结、勇敢的活自己,活自己的生命。*大的收获是收获了一个宝宝。


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